阿里地带｜青春小笔记：不想要时怎么办？……

不想要时怎么办？

由于女性从小就被灌输要温柔、顺从的观念，连带对身体的所有权也不是那么肯定。这常造成女性在面对情爱时，自主权不足，以为爱他就是把自己交出去，结果做爱与否往往不是看自己想不想要，而是担心拒绝对方会让自己失去这份爱。

不想要时要委婉说不吗？专家认为「说不」时要直接、清楚且坚决。因为男性长期以来，一直觉得女人常口是心非，因此不清楚的讯息会让他误解；很多约会强暴发生的原因，就是因为男方认为女方没有说不，或即使她轻轻说不，他也以为是女性害羞，或在吊他的胃口。

当然，直接且坚决表达「不」的立场，并非是要激怒对方。讯息虽然要清楚，但口气可以委婉。专家建议，你应该直接向对方说明不想要的原因；例如「我还没有准备好」、「今天身体不太舒服」，或是「今天心情不好，可不可以换另一种亲密方式」……。

你必须很清楚地了解，当你在还没准备好时说「不」，是因为你爱你自己，所以明确表达自己不要的立场；「性」虽然是爱的表现，但实际上也是一种侵略的行动，如果你的他不能体谅你，并尊重你不想要的理由，他未来也不可能会尊重你。如果他因为你没有准备好接受初次性行为，就要离开你，那么说实在的，这种男人也没有什么可爱的地方，早一点离开对你反而是一种解脱呢！

几个开口拒绝的小秘诀

拒绝是种艺术，在态度坚定的同时，往往会忽略了说话的口气。提供以下方法，希望能让你不伤感情地说出自己的意愿！

1. 开口拒绝前，向对方表示感激：

如果一开始就说不，当然会使对方伤心。另一半开口要求，当然是看得起自己，因此拒绝前要先感谢对方是如此地爱你，愿意主动。

2. 明确表达拒绝：

虽然已先表示谢意，但你还没开口说不，如果就此停住，男方一定搞不清楚你到底是要还是不要。所以在说了一番好话之后，女性要以委婉的语气，明确表达不想要，如此才不会让开了口的男生下不了台。

3. 提供另外的选择：

无论你以多么委婉的语气表达拒绝，满心期待的另一半一定还是会感觉好象被泼了盆冰水般，不是滋味。这时你若主动提议，换个时间，好好准备，然后再亲亲他、抱抱他，两人之间的关系一定会更亲密。

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