阿里地带｜心理小误区：性生活就是指性交吗……

by Readers' contributions · 2026年8月26日

　　在各种书刊中常常提到“性生活”和“性交”，本处也常使用这两个概念。有些人对此不太理解：性生活就是指性交吗？要回答这个问题，我们先来了解性生活的四个过程：

　　1．调情。指夫妻一方通过形体、动作、眼神、语言向对方发出性信号。

　　2．爱抚。指夫妻互相接吻、拥抱、抚摸、触碰，以此来唤起性欲，交流感情。爱抚对女性来说尤为重要。因为女性的性冲动启动较慢，需要男性的充分爱抚来使她的生殖器官出现性反应，促使她进入性高潮。

　　3．交合。指男子的阴茎进入女子的阴道。这时双方都达到性高潮，共享性生活的快乐。

　　4．事后温存。指交合结束后，双方仍有余兴，继续拥抱、抚摸、交谈。这对女性来说十分重要。

　　性交是指性生活中的交合这一过程。

　　对于伤残及患有某些疾病失去性交能力的人来说，虽然没有性交，但只要拥有真诚的爱情，夫妻之间仍能通过接吻、拥抱、抚摸、交谈来得到性欲的满足，仍可拥有和谐的性生活。

　　老年人的性交能力虽然有所下降，性交次数减少，但他们的性生活是重情不重欲，更偏重于交流感情、互相爱抚。

　　由于性生活是夫妻爱情的升华，所以常雅称为“做爱”。

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